Студия йоги и фитнеса БАЛАНС
Если у вас есть желание укрепить не только ваше тело, но и силу духа, вам будут интересны занятия в Студии йоги и фитнеса БАЛАНС. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какими они бывают, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Также компания предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка нужна не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — в первую очередь она благоприятно повлияет на вашем здоровье: тело станет подвижнее, подтянется осанка и мышцы станут эластичнее. Инструктор будет следить за вашими движениями и за правильным дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он оповестит вас, в какой одежде будет удобнее заниматься.
Компания ждет посетителей по адресу Псковская область, д. Борисовичи, Михайловская, 1. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (953) 251-08-18. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
